הסוד לאריכות ימים באיכות חיים
2/3 19:15   

על ההרצאה 

  • מהו הבלו זון ואיך הוא קשור לאיכות חיים?
  • מי הם ה"מאנים" ואיך הם חיים?
  • איך יוצרים בריאות ורווחה ריגשית ביום שאחרי בהשראת אלו שהצליחו?
  • איך הבריאות שלנו – גוף נפש תבוא לידי ביטוי בחיים החדשים?
  • האם קשרים ותקשורת חברתית – משפיעים על הבריאות או לא?

על המרצה
ליאת דהן, אשת חינוך, מרצה, מאמנת אישית ועיסקית, מובילה קבוצות נטוורקינג, מנחת מעגלי נשים ומומחית להנגשה דיגיטלית לגיל השלישי.
הקורונה הפכה אותי למומחית זום – "מלכת זום" יש כאלו שקוראים לי. הבריאות והרווחה האישית שלנו  קשורות גם להפחתת הפחד מהדיגיטל, במיוחד בתקופה שהוא הפך להיות חלק מחיינו.
את הפרישה תיכננתי מספר שנים, עברתי בעצמי תהליך ארוך כהכנה לפרישה ואכן "הנחיתה" שלי היתה רכה, מהנה ומצמיחה. ואת זה אני רוצה להעביר לנשים אחרות, וללמד אותן ליצר לעצמן איכות חיים.